Supplementen voor mannen en vrouwen zijn afgestemd op de unieke behoeften van het lichaam. Mannen hebben doorgaans een hogere energiebehoefte en daardoor ook een verhoogde behoefte aan bepaalde vitamines en mineralen. Zo bevatten supplementen voor mannen vaak extra vitamine A, B2, B3, E en K, evenals hogere doseringen van mineralen zoals magnesium, kalium, seleen en chroom. Vrouwensupplementen zijn daarentegen vaak afgestemd op hormonale schommelingen, botgezondheid en ijzerbehoefte. Zo krijgt ieder lichaam precies de ondersteuning die het nodig heeft.

Werkt jouw lichaam als een goed geoliede machine? Het zijn voornamelijk de 8B-vitamines die meewerken om de motor draaiende houden. Ze helpen het lichaam om voedsel in brandstof om te zetten. Daarnaast hebben ze allemaal hun eigen specialiteit. Zo helpen ze bij de stofwisseling en zorgen ervoor dat je alert blijft. Simpel gezegd: ze zijn behoorlijk belangrijk. B-vitamines komen voor in onder meer fruit en groente, volkorengranen, zuivel en vlees. 

Als mannen boven de veertig komen, vergroot de prostaat geleidelijk. Dat is een natuurlijk verschijnsel dat bij iedere man voorkomt. Alleen verschilt de mate en de snelheid waarin dat gebeurt. Een lastige bijkomendheid is dat de urineleider door het vergroten van de prostaat wordt dichtgedrukt, waardoor het moeilijker kan zijn om te plassen. Gelukkig zijn er hoogwaardige extracten voor het behoud van een goede prostaatfunctie.